Le club organise 1 à 2 sorties marche ou rando par semaine et/ou les weekend selon la météo et la saison :
Les marches a pieds avec ou sans bâtons durent de 1h à 1h30 voir 2h sur routes et chemins au départ de la Maison Onésienne - 2 rue des Evaux - 1213 Onex
Les randos à pieds avec ou sans bâtons durent de 1h30 à plusieurs heures sur routes, chemins et sentiers avec dénivelais aux alentours du canton de Genève.
Les RDV se feront selon les lieux de randonnés.
Les randos avec raquettes à neige durent de 1h30 à plusieurs heures sur les sentiers spécialisés de la région Romande.
Les RDV se feront selon les sentiers enneigés.
Excellent pour renforcer et tonifier votre fitness, les entraînements marches et randos Bootcamp sont idéale pour vous remettre en forme ou vous aider à préparez d'autres aventures sportives...
Aussi bien adapté pour les sportifs débutants que les plus athlètes plus confirmés, l'esprit de groupe vous aidera à dépasser vos limites sportives.
Ici l'instructeur chef n'est pas la pour vous criez dessus mais pour vous motivez.
N’hésité pas à informer l’Instructeur Chef de vos éventuelles blessures ou préoccupations par rapport à la difficulté de la séance afin qu’il puisse vous conseillez et vous orientez pour plus de facilité et sécurité.
Avoir 16 ans minimum
Être un peut sportif
Gratuit
Inscriptions par sms